Začudo često , djeca osjećaju da su njihovi svakodnevni život ispunjen stresom , i vaše dijete može teško opustiti kad se razmišlja o školi , sporta, lokalnog nasilnika , ili bilo što drugo je na pameti . Igranje igara može bitidobar način za dijete kako bi izbjegao svoju dnevnu rutinu i opustiti za neko vrijeme . Online igre

Uključite vaše dijete izgubiti na računalu za neko vrijeme za promicanje zabavu i opuštanje , te joj pomoći da zaboravite na stvari koje se mogu ju gnjavi . Mjesta kao što su PBS Kids i Nick igre , uključiti djecu u igrama sa svoje omiljene likove iz TV emisije , potičući ih da koriste svoju maštu . Djeca mogu igrati igre iz kategorija kao što su riječi igre , pas igre, strategija igre , avantura igre, i još mnogo toga . Za dijete koje se osjeća pod pritiskom i uvijek se javi što treba učiniti i kako to učiniti , online igre može pružiti siguran i zabavan bijeg , gdje ona dobiva biti zadužen .
Praveći igre

dobra igra za pomaganje svoje dijete da tjelesno opuštanje je da mu pomogne da se pretvarati da jekrpena lutka . Ideja je za vaše dijete da se opustite različite dijelove njegovog tijela , jednom području u isto vrijeme . Jeste ga stajati na jednom mjestu , a zatim se opustite gornju polovicu njegova tijela dok se ne želi flop naprijed . U ovom trenutku on nadvija nad i trese napetost iz njegovih ruku , rukama i ramenima . Kad je spreman , on može flop na podu ili krevetu i nastavit opuštajući donji dio njegova tijela , dok se njegovo cijelo tijelo osjeća kao da jekrpena lutka . To jedobra tehnika za pomoć djeci dobiti spremna za spavanje , ali ako se glupo to neće raditi . To je zabavno i mnogi klinci veselimo se to kao dio noćna rutina .

Nekonkurentnim igre

Iako natjecateljske igre imaju svoje mjesto , oni imaju tendenciju da bi klinci rana i uzbuđen dok se bore za pobjedu u igri . Non – natjecateljske igre pružaju obilje zabave i daleko više opuštajuće igrati . Neke igre ovog tipa su smiješni , kao što su besmislice , gdje djeca nose na razgovor bez korištenja bilo kakve riječi . Varijacija je to imatitreće dijete prevesti štodruga dvojica govore . Oni također mogu igrati partnera, gdje je sve jedno ne ,partner radi s njom , kao što su skakanje , nasmijana i smijeha . Bilo igrama ovog tipa pomoći djeci da se opustite uklanjanjem stres trebaju pobjedu i brinuti o igranje igre u pravu . Oni su učinili jednostavno za zabavu i nema pravo i krivo .