Kineski skok konopac je došao u Ameriku u ranim 1960-ih te ješkolsko favorit za ovaj dan . Jednostavno se pridružio tri metara od elastičnih string zajedno na krajevima stvoriti veliki gumeni – band – poput užeta je pružio tisuće djece svih uzrasta sati zabave . To je prilično jednostavan za naučiti pokrete i napjeve , a djeca imaju mogućnost korištenja maštu i kreativnost razmišljanja do varijacije i napjeve iz svoje vlastite. Osnove

Sve što trebate jekineski gumi-gumi , koji se može kupiti u gotovo svakoj trgovini koja prodaje dječjih igračaka , a manje od tri osobe . Dvoje ljudi stoje nasuprot drugome s užetom oko gležnjeva . Oni su zatim korak daleko jedni od drugih sve dokuže je pružio između njih — s prosječnom veličine užeta , oko 3 metra pored . Sada postoje dvije paralelne linije, skakanje , razapeta između dviju krajnjih ljudi . Svaka osoba bi trebala stajati s nogama raširite čak i bokovima .
Skakač sada može skočiti ” u ” obje noge slijetanja unutar uže linije , ” zahvatila – out , ” jednom nogom slijetanje na vanjskoj strani svakog konopa , ” side-by -side , ” jednom nogom slijetanja unutar i jednom nogom slijetanja izvan jedne strane svakog konopa u isto vrijeme , “na ” obje noge slijetanje na vrhu oba užadi u isto vrijeme , “u” jednom , . onda ” out “, oba stopala slijetanja izvan obje užad na jednu stranu
Tu se može mnogo varijacija na ” in – out – side-by -side – na – na – out ” skakanje uzorak . Oni su osnovni koraci igre i obično u pratnji jednog ili svih ljudi pjevaju poteze kaoosoba koja ih skokovima . Skakač ponavlja pokrete više i više , sve brže i brže , sve dok ne promaši korak , skače na užetu na pogrešan potez ili promaši uže kada je pokušavao skočiti na nju .

Stranke
pregled

Kineski skok užad su jeftine i mogu se dodijeliti kao favorizira na rođendanima ili dječje okupljanja . Budući da ne postoji ograničenje na koliko ljudi mogu igrati u isto vrijeme , djeca mogu biti razbijena u čak skupina za kineske skok konopac štafetne utrke ili naizmjence skakanje kao jedne cijele skupine .
Za starije djece ,igra može biti veći izazov to što su dvije završne ljudi rastegnuti konopac oko koljena umjesto svojih gležnjeva . To čini skakanje “na ” užad mnogo teže i je super vježba .
U učionici

Nastavnici mogu koristiti kineski skok konopac , ne samo kao vježba , ali kao alat za podučavanje pamćenje i koordinaciju . Specifični jumping obrasci mogu se stvoriti za djecu zapamtiti i onda pokazuju za klasu . Svaki student može nadoknaditi vlastite jumping obrasce za izazov kolega iz razreda . Studenti će naučiti stvari poput timskog rada i sportskog duha , uz izgradnju memorije i koordinacije , a zabavu i kreativnost .
Djeca mogu string zajednohrpa užad napraviti jedan divovski kineski skok konopac . Tri ili četiri studenti mogu skočiti u isto vrijeme , kao tim . Timovi se natječu kako bi vidjeli tko je najduže skokove ili fewest promašaje u određenom vremenskom razdoblju , ili čak i stvoriti rutina da se zabavljaju na klasu .